Spa & Fitness

Tüm kas gruplarını tek tek ele alan, daha enerjik ve canlı hissettiren Bali Masajı, kan dolaşımını artırarak kas gerginliğini azaltıp vücutta büyük bir rahatlama oluşmasını sağlar. Tüm vücuda güçlü hareketlerle uygulanan masaj, özellikle el ve ayak bölgelerine yoğunlaşır.

İki terapistin senkron hareketlerle uyguladığı ritmik ve tempolu el masajıdır. Kan dolaşımını hızlandırarak vücut ve ciltte etkilerini hızlı bir şekilde gösteren dört el masajının en büyük amacı, iki terapistin, üzerinizdeki elektriği tek bir masaj ile bertaraf etmesidir. Dört el masajı, vücuttaki enerji merkezlerini harekete geçirerek çakralardaki tıkanıklıkların açılmasını sağlar.

Kan dolaşımını artıran tüm vücut masajında, vücudun çeşitli bölgelerine uygulanan klasik masaj manipülasyonları, deri altındaki sinir uçlarını uyararak omurilik üzerinden ilgili bölgeleri etkiler. Masaj sırasında dokular, uygulamanın yapılacağı bölge, organlar ve anatomik yapı göz önünde bulundurulur.

Günün stresini en fazla hissettiğimiz omuz, boyun ve baş bölgesine yönelik rahatlatıcı el masajıdır. Stresli olduğunuzda omuzlarınız yükselerek enseye baskı yapar ve bu baskı omuz, ense ve baş ağrılarına neden olur. Bu masaj sonrası kendinizi tam olarak yenilenmiş ve güçlenmiş hissedersiniz.

Vücudumuzu baştan ayağa eşit şekilde bölen enerji meridyenleri içerisindeki enerji akışını dengelemek için parmak baskılarıyla yapılan bir masajdır. Kendi enerjimizle kendimizi iyileştirme gücünü açığa çıkarır.

Kendinizi bitkin ve yorgun hissettiğinizde, sırt masajı sizi zindelik ve enerjiyle doldurarak kısa sürede yorgunluğunuzu alır.

Tamamıyla bir arınma ritüelidir. Sıcak ve nemli ortamda yapılan kese ile cildiniz ve vücudunuz ölü hücrelerden arınır. Gözenekler açılır. Köpük uygulamasıyla cildinizin ve teninizin kadifemsi bir dokuya kavuştuğunu hissedersiniz. Bu uygulama sırasında gerçekleşecek olan terleme sayesinde vücudunuzdaki toksik maddelerden kurtulmuş olursunuz.

Temel yapısını Hint yogası ve geleneksel Çin tıbbından alan Tayland masajı, çoğunlukla baskı ve germe hareketleriyle giyinik olarak yarı sert bir zeminde, yağ kullanılmadan uygulanır. Vücut esnekliğini artıran ve derin kas baskılarıyla rahatlatmayı ve zindelik vermeyi amaçlayan masaj seansında; 60 çeşit germe, çekme, esnetme ve baskı hareketi uygulanır.

Aromaterapi masajı, bitki ekstrelerinden elde edilmiş yağlarla hem bedeni hem de ruhu yeniler. Kokularıyla zihni, içerikleriyle de bedeni gençleştiren masaj, bitkilerin içerisindeki hayat özlerinin vücuda geçmesini sağlar. Aromatik yağlar kullanılarak yapılan masajın en büyük özelliği vücudun kendi kendisini iyileştirme potansiyelini güçlendirmesidir. Aromaterapi masajı sırasında buharda damıtma yöntemiyle çıkarılmış bitki özleri ve yağları kullanılır.

Volkanik taşların aromatik yağlarla birlikte kullanıldığı, kasların motor noktalarını ve çakraları uyaran sıcak yağ masajıdır. Sıcak taş terapisinde hava, su, ateş ve ‘Toprak Ana’nın enerjisinden; aslında onun bütün elementlerinden yararlanılır. Volkanik lav (bazalt) taşlarının enerjisi bize, doğayla iç içeymişiz duygusu verir. Bu nedenle, terapi sonunda kişi fiziksel, duygusal ve zihinsel rahatlık, dinginlik kazanır; baştan ayağa arınmış hissederek kendi doğasına döner.

İnsanın ikinci kalbi ayaklarıdır. Tüm sinir uçlarının ayak tabanında sonlandığı mantığıyla yapılan masaj, ters yönde vücuda pozitif bir enerji aktarır. Dolaşım ve sinir sistemini aktive eden masaj, aynı zamanda vücudun doğal dengesini de güçlendirir. Vücutta enerji akışının olduğuna inanılan noktalara basınç yapılarak, refleksoloji uygulanır.

Gün biter, düşünceler bitmez. Yüzünüze ve başınıza yapılacak özel dokunuşlar ile yenilenirken, düşünce ve konsantrasyon gücünüzün arttığını hissedeceksiniz.

Selülitin ana sebeplerinden birisi dolaşım bozukluğu ya da yetersizliğidir. Selülit masajı, dolaşımı destekleyerek selülitli bölgenin kanlanmasını, dokuların yenilenmesini ve beslenmesini sağlar.

Geleneksel kese ve ölü hücrelerden arınma ritüelinden sonra köpükle yapılan masaj sayesinde kendinizi zinde ve daha güçlü hissedersiniz. Masaj sonrası uygulanan krem ve losyonlarla vücudunuz inanılmaz bir rahatlamaya kavuşur.