هتل های ما
استعلام ارسال شد
ممنونم
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti.
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti.
اسپا و تناسب اندام سفیرا مفتخر ارائه انواع برنامه های سلامتی و تناسب اندام پر جنب و جوش را برای تمامی سطوح، توانایی ها و سنین میباشد . ماموریت ما این است که با خدمت به افراد کمک میکنیم تا از طریق برنامه ها، خدمات و امکانات منحصر به فرد، تعهدات طولانی مدت نسبت به سلامت و رفاه داشته باشند.
دو مرکز مختلف تناسب اندام ، یک استخر بزرگ با سقف جمع شونده، استودیوی پیلاتس، کلاس اسپینینگ، جعبه کراس فیت و کلاس های گروهی...
اسپا و تناسب اندام سفیرا، واقع در قلب شهر و به راحتی قابل دسترسی بوده و راحت ترین و جامع ترین مرکز ورزشی در این منطقه است.
اسپا و تناسب اندام سفیرا، دارای فضایی بزرگ و به مساحت 8.500 متر مربع می باشد . جایی که هر زمان که در تکسیم و یا اطراف آن هستید می توانید ورزش کنید یا استراحت کنید. لطفاً برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد امکانات و شرایط عضویت ما به ما مراجعه کنید.
سطح عضویت:
عضویت نامحدود
عضویت محدود خانواده
ساعات کار:
7:00 صبح تا 10:00 شب روزهای هفته
8:00 صبح تا 10:00 بعد از ظهر آخر هفته
با کار کردن ماهیچه ها روی تشک و با انجام حرکاتی که در حالت ایستاده و روی زمین انجام می شود بافت عضلانی شما تقویت شده و استقامت بدن، تراکم استخوان و تحرک مفاصل شما افزایش می یابد.
برنامه تمرینی که متشکل از مجموعه کاملی از حرکات تقویت‌کننده قلب ، با جهت‌های خاص یا به صورت جداگانه ، با مربیان ما ، میباشد. باعث تسریع ضربان قلب و تنظیم تنفس در صورت نبض بالا میشود.
درس گروهی که با یک برنامه فشرده عضلات شکم و کمر را فعال می کند، همراه با مربی متخصص ما ، با وزن بدن خود و چند وسیله ورزشی کمکی باعث تقویت عظلات شکمتان خواهد شد.
در این درس گروهی که شامل مجموعه ای از تکنیک های وضعیت و تنفس مبتنی بر قدرت و تعادل میباشد ، از تعادل و قدرت بدن خود آگاه خواهید شد.
شما می توانید زندگی سالم داشته و بدنتان را مطابق با خواسته هایتان به همراه انجام تمرینات فردی با مربیان خبره که در زمینه خود متخصص میباشند با برنامه شخصی که به طور خاص برای شما طراحی خواهند کرد، اصلاح کنید .